Hazebrouck : sur terre, dans l’eau ou à vélo, le triathlon n’a presque que des qualités
Natation, cyclisme, course… Le trois en un! Original et moderne, le triathlon est un sport complet.
Ça se passe où ?
En Flandres, un club tient le haut du pavé : le Triathlon-club Hazebrouck 59 (TCH59). Entraînement à la piscine tous les mardis et jeudis, des séances de course à pied régulières, du vélo…
Mais, comme le précise le président du TCH59, Bernard Sockeel, « aucun espace ne résiste au triathlon. Des lacs aux rivières, de la plaine à la montagne, des campagnes aux villes… rien ne l’arrête ».
Qui peut le faire ?
Dès l’âge de 6 ans, le triathlon est possible, et que vous soyez un homme ou une femme. Un certificat médical sera bien entendu nécessaire à la pratique de cette discipline.
Est-ce que cela va me coûter cher ?
Fixé annuellement par la Fédération française, la ligue régionale mais aussi les besoins du club, le coût de la licence varie selon l’âge et la pratique.
À Hazebrouck, une licence jeune (jusqu’à 19 ans) vous coûtera 50 €. Pour les adultes, le prix monte à 125 €. En loisir, la licence sera de 70 €.
Que dois-je apporter ?
Pour débuter, un maillot de bain, une paire de lunette de natation et un vélo sont nécessaires.
Quels bienfaits ?
Au-delà de l’apport musculaire, le triathlon améliore la respiration, permet de prendre conscience de ses possibilités physiques et d’apprendre à gérer son effort. Le président du TCH59 ajoute :« Il développe aussi la coordination, la vitesse et l’endurance, mais aussi sa capacité à réagir rapidement dans l’effort. »
Le plus gros risque ?
En plus des risques propres aux trois disciplines, le plus gros risque demeure surtout l’accident traumatique, comme une chute en vélo par exemple. F. D. (CLP)