Stage Natation 3 jours 4 séances

Nous avons pu enchainer 4 séances de natation sur les bons conseils de notre coach Victor.
Vendredi soir, samedi matin, samedi après-midi avec un jolie enchaînement course à pied et dimanche matin.
Au total: 7500 m de natation en 3 jours soit 300 longueurs de 25m.
Tags:  

Laisser une réponse