1/2 DEINZE

récit de Ludovic Courtois :

Petit compte-rendu de mon « ½ individuel de Deinze », comme on dit en Belgique du 20 aout.

Départ d’Hazebrouck sous un soleil gris en direction de Deinze, à environ 100 km.
Le départ se trouve facilement, en plein centre de la ville, tout est regroupé : parking, retrait des dossards, parc à vélo, départ… c’est très appréciable.
J’étudie attentivement les plans car l’aire de transition est un peu compliquée, et serrée et les informations en flamand incompréhensibles pour moi.
A 10h33 (wave 4), c’est mon départ : 1.9km de nage dans la Lys (sous forme d’un aller-retour).
Je m’étonne un peu, le départ est donné quand bien même la moitié des nageurs se trouvent avant la ligne de départ : pas bien grave ,l’eau est bonne, un peu verte.
Je termine ma nage en 42:06.
Le parcours vélo : 90 km sur un circuit à effectuer 4 fois. Un 1er tour me confirme que le parcours est très plat, le long d’un canal, les seules réelles montées étant les ponts passant au-dessus de ce canal, et un léger vent, peu favorable ; c’est rapide comme circuit… Je tâche de ne pas m’emballer afin d’en garder sous le pieds pour la course à pieds, je fais même le dernier tour sur le petit plateau et termine en 2:37:51.
La course à pieds se fait sur 4 tours elle aussi, je laisse filer le 1er km afin de faire une transition tranquille, et je prends mon rythme de course, enfin pas bien longtemps : les maux d’estomac et les orteils ankylosés auront raison de moi…je fais une CAP dans la souffrance, et sans plaisir en 2:02, sur un parcours pourtant tout à fait plat.
Décu,Je termine 202eme sur 275 finisher, en 5h26 (43eme dans ma catégorie), bien en deçà de mon objectif de terminer aux alentours de 5h.
Au final, je suis content d’être à l’arrivée, l’objectif est remis à une prochaine course …